Ricetta postata da Maria Bianco in panzaepresenza.blogspot.it
Ricetta vista nel blog La cucina dello stivale
Ingredienti:
due carciofi - mezza arancia - una mela - scaglie di pecorino siciliano stagionato - succo di un'arancia - olio extravergine d'oliva - sale e pepe appena macinato -
Pulire i carciofi tenendo soltanto il cuore. Affettare i cuori dei carciofi a fettine sottilissime e metterli in acqua e limone.
In una ciotola mettere le fettine di carciofi ben sgocciolate,la mela a fettine sottili,mezza arancia pelata a vivo e fatta a pezzetti.
Condire con una emulsione preparata sbattendo il succo di un'arancia con olio,sale e pepe.
Completare l'insalata con scaglie di pecorino siciliano.
Ottima idea per ritornare in forma e con gusto. Soprattutto dopo l'esagerata dei fritti di Carnevale. Baci
RispondiEliminaAdoro questa insalata, il colore è bellissimo!
RispondiEliminaUn abbraccio
Tutti ingredienti che mi piacciono molto. Gustosa e fresca.
RispondiEliminaVi ringrazio.
RispondiEliminaBellissima questa insalata: da buona siciliana di solito abbino le arance con i finocchi, con la cipolla, ma con i carciofi non ho mai provato. Bellissima trovata!
RispondiEliminabella ricetta Maria, con le arance siciliane è una meraviglia !
RispondiEliminaNon avevo mai pensato ad un'abbinamento dei carciofi con della frutta. E' bellissima, ha un colore stupendo.
RispondiEliminami piace l'aggiunta della mela che media il sapore tra carciofi e arancia un gran bel piatto
RispondiEliminaVi ringrazio.
RispondiEliminaIdea geniale, da provare, da accompagnare magari con pesce arrostito, ciao Maria
RispondiEliminache bella quella ciotola e che sfiziosa l'insalata con i carciofi crudi!
RispondiEliminabaci
Alice
Buono l'accostamento degli ingredienti!
RispondiEliminaNon ci ho mai pensato di unire il sapore un po' amaro dei carciofi con quello della mela un po' più dolce. E di sicuro l'arancia unisce tutto!
Bella ricetta!
Ahh che insalatina deliziosa, grazie dell'idea!!!
RispondiEliminaGrazie a voi.
RispondiEliminaChe splendida insalata, se poi ci sono i carciofi belli teneri è una meraviglia! Un bacione
RispondiEliminaMa che insalata particolare! Perfetta per il pranzo di pasqua. Un abbraccio
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